Home / Sağlık / Günümüz Hastalığı & Depresyon

Günümüz Hastalığı & Depresyon

Oldukça işlevsel bir depresyon dışarıdan pek görülmez. Depresyon ‘dan Etkilenen insanlar kamuoyunda herhangi bir belirti göstermezler ve hayatlarını kontrol altında tutarlar. Genellikle çok iyi çalışırlar ve sosyal ilişkileri vardır.

Son derece işlevsel depresyon nedir?

Son derece fonksiyonel depresyon (veya “atipik depresyon”) teşhis etmek zordur, çünkü tipik depresyon semptomlarının hiçbiri dışarıdan tanınmaz. Son derece işlevsel depresyondan muzdarip olan herkes genellikle günlük yaşamda yüksek düzeyde çalışır ve durumsal duyguları gösterebilir, böylece hassas ve hassas görünür.

Etkilenenler, örneğin evde, işten sonra veya hafta sonları yalnız olarak bastırılmış duygularını ve depresif düşüncelerini geride bırakırlar. Yorgunluk, üzüntü, aşırı talepler veya iç boşluktan muzdariptirler. Etkilenenler genellikle kendilerini suçluyorlar ve çelişkilerle mücadele ediyorlar: hayatları aslında tatmin edici olmalı, ama bu şekilde hissetmiyor.

Atipik semptomlar günlük yaşamı nasıl etkiler? & Depresyon

Klinik tablo, uykusuzluk ve iştah kaybı yerine, Uyku ve istek için artan bir ihtiyaç olduğu için sıradan depresyondan önemli ölçüde farklıdır. Tek başına veya kombinasyon halinde ortaya çıkabilecek diğer semptomlar arasında alkol ve tablet kullanımı, sinirlilik, başarısızlık korkusu ve kollarda ve bacaklarda uyuşma, şiddetli duygu bulunur.

Dışarıdan, hayat mümkün olduğunca verimli ve başarılı görünmeli, böylece meslektaşları veya arkadaşları ile alışveriş devam edebilir. Geri çekilme ve İzolasyona yol açan normal depresyonun aksine, etkilenenler sosyal teması sürdürürler, ancak ortak faaliyetlerden sonra bitkin ve bitkin hissederler. Ayrıca reddetme, reddetme veya eleştiriye karşı çok hassastırlar. Depresif bozukluk harici olarak gösterilmez.

Kendinize ve mükemmeliyetçiliğe yönelik yüksek talepler, kendi kendine dayatılan görevlere yol açması gereken rahatlatıcı boş zaman aktivitelerine yol açabilir. Bu, semptomları giderek daha da kötüleştiren yüksek bir stres seviyesine yol açar.

Son derece fonksiyonel depresyon ‘un olası nedenleri

Atipik depresyon genellikle bir dizi ilgili olay tarafından tetiklenir. Sebepler çok farklı olabilir: Genelleştirilmiş depresyon, çocukluk çağı travması, sevilen birinin kaybı veya muazzam stres ile ilişkili olabilir. Beyin habercilerinin bir bozukluğu veya yetersiz beslenmesi de buna katkıda bulunabilir.

Klinik tablo genellikle panik atak, yeme bozuklukları veya sosyal anksiyete gibi diğer zihinsel bozukluklarla ortaya çıkar. On iki Alman Psikiyatri hastanesinde yapılan bir çalışmada, bilim adamları ağırlıklı olarak kadınların atipik depresyondan muzdarip olduğunu bulmuşlardır.

Yardım istemek neden bu kadar zor?

Yüksek fonksiyonel depresyonu olan birçok insan yıllardır olumsuz düşünme kalıplarına sahiptir. Yani hangi durumda olduğunuzu fark etmediğiniz bir tehlike var.

Dış mekanın günlük bakımı çok fazla enerjiye mal olur, ancak hastalar sürekli tükenmeye alışkındır. Artık kendi ihtiyaçlarını algılayamazlar ve “yeterince hasta”hissetmedikleri için yardım aramaya cesaret edemezler.

Terapi formları: döngüyü kırmak

Son derece işlevsel depresyon sadece psikolojik terapi veya bilişsel davranışçı terapi ile tedavi edilebilir. Sadece bir terapist, tıbbi geçmişi ve semptomları dikkate alarak doğru tanı koyabilir ve uygun tedavi biçimlerini uygulayabilir.

Bilişsel davranışçı terapide (CBT), depresyon döngüsünü nasıl durduracağınızı ve dikkatinizi bilinçli olarak depresyonu hafifleten şeylere odaklamayı öğrenirsiniz. Bu şekilde, olumsuz düşünceler erken bir aşamada fark edilebilir ve kırılabilir. Terapi biçimine bağlı olarak, özgüvenin güçlendirilmesi veya stresle başa çıkmak için çeşitli teknikler gibi başka yöntemler de eklenir.

Ne yazık ki, bir terapi yeri için bekleme süresi şu anda altı ay ile iki yıl arasındadır. Umutsuz bir durumda mı yoksa çöküşe yakın mı hissediyorsunuz? Bekleme sürenizi çevrimiçi bir kursla doldurmanıza yardımcı olacağız. Dersin İçeriği bilişsel davranışçı terapi yöntemlerine dayanmaktadır. Psikologlar bizim telefonda seninle Sohbet çok sıkıntı aşmak ve Depresyon kontrol edebilirsiniz!

Şimdi bizim depresyon mahkemeler Bölümü-anonim ve beklemeden. Şimdi ücretsiz bilgi konuşmasını düzenleyin.

About serpil

Check Also

Öz bakım & Öz sevgi arasındaki fark nedir?

Kendi kendine bakmayı öz sevgi den ayırmak ve birinin nerede bittiğini ve diğerinin nerede başladığını …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir